Aktualności
Badania przeprowadzone przez specjalistów objęły ponad 10 000 Europejczyków. Każdy z nich opowiedział, jak długo śpi w dni wolne od pracy i dał sobie pobrać krew do analizy DNA. Jak się okazało, osoby ze specyficzną wersją genu potrzebowały około 30 minut więcej snu. Nosicielem "sennej" wersji genu jest co piąty Europejczyk.
07.12.2011
Rotacyjny system pracy obejmujący co najmniej trzy nocne zmiany w miesiącu może przyczyniać się do zwiększenia masy ciała i ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2 u kobiet - informują naukowcy, których badania ukazały się w piśmie "PLoS Medicine".
07.12.2011
1
Spożywanie polifenoli zawartych w skórce jabłka hamuje aktywność komórek odporności, które biorą udział w rozwoju choroby zapalnej jelit – wynika z pracy, którą publikuje specjalistyczne czasopismo “Journal of Leukocyte Biology”.
06.12.2011
Mężczyźni są trzykrotnie bardziej narażeni na rozwój raka skóry. Może to być związane z niższym poziomem katalazy - przeciwutleniacza, który zapobiega nowotworom likwidując nadtlenek wodoru i inne reaktywne formy tlenu powodujące uszkodzenia DNA. Informację na ten temat publikuje "Journal of Investigative Dermatology".
06.12.2011
Osoby, które lubią sobie pospać mogą mieć do tego genetyczne predyspozycje - informuje czasopismo " Molecular Psychiatry". Badania przeprowadzone przez specjalistów z uniwersytetów w Edynburgu i Monachium objęły ponad 10 000 Europejczyków - z wysp Orkney, Chorwacji, Holandii, Włoch, Estonii i Niemiec. Każdy z nich opowiedział, jak długo śpi w dni wolne od pracy i dał sobie pobrać krew do analizy DNA. Jak się okazało, osoby ze specyficzną wersją genu ABCC9 potrzebowały około 30 minut więcej snu niż osoby bez tego genu. Nosicielem "sennej" wersji ABCC9 jest co piąty Europejczyk.
06.12.2011
Prof. Mazza razem z kolegami przeanalizował historię prób samobójczych w grupie 883 młodych ludzi w wieku 18-19 lat, biorących udział w wieloletnim badaniu na temat zdrowia młodzieży. Około 9 proc. z nich przyznało, że podejmowali próby samobójcze już w przeszłości.
30.11.2011
2
Naukowcy z University of California w Berkeley badali metodą funkcjonalnego rezonansu magnetycznego mózgi ochotników, którym wcześniej pokazano serię wywołujących silne emocje obrazów. Badanie przeprowadzono tuż po ekspozycji oraz przy kolejnym pokazie tych samych obrazów w kilka godzin później. Część z uczestników eksperymentu musiała przez ten czas czuwać, inni mogli spać.
25.11.2011
3
Śpimy znacznie lepiej i czujemy się bardziej rześko w ciągu dnia, jeżeli w tygodniu poświęcamy na ćwiczenia przynajmniej 150 minut. Zgodnie z wynikami badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Stanu Oregon, aplikując sobie taką dawkę aktywności fizycznej, możemy spodziewać się około 65-procentowej poprawy jakości snu.
23.11.2011
1